健康新聞 | 横浜市 戸塚区|オザサ歯科医院 - Part 2

オザサ歯科マガジン 2020年6月1日号 紫外線対策

  • 紫外線対策新型コロナウイルス(COVID-19)感染拡大による緊急事態宣言が全国で解除になりました。
    引き続き3つの『密』を避けて生活していくことになりますが、梅雨に入る前に野外でのレジャーを楽しみたい!と、さまざまな活動を計画している人も多いのではないでしょうか。
    でも、うっかり強めの紫外線を浴びてお肌トラブルを引き起こさないように、しっかり紫外線対策することをおすすめします。

    これから梅雨に入ると、曇りや雨の日が多くなるため紫外線に対する警戒心もゆるくなってしまいがち。
    この季節から、お肌のエイジングケアのためにもしっかりとUV対策をしましょう!

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オザサ歯科マガジン 2020年5月15日号 動物の歯 Part3

  • 動物の歯(爬虫類・両生類・鳥類)ステイホーム週間のゴールデンウィークが終わりましたが、新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言が引き続き延長されました。
    自宅でリモートワークが続いていたり、職場が時短営業で帰りが早かったりと、家族がそろって食事できる機会が増えた家庭も多いでしょう。

    今号では「動物の歯」シリーズ第三弾、『爬虫類・両生類』そして『鳥類』をご紹介します。
    家族で食卓を囲む機会に、いろいろな動物たちの食事についても話題にしてみてはいかがでしょうか。

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オザサ歯科マガジン 2020年5月1日号 目の疲れ

  • 目の疲れ、眼精疲労人間は脳に送られる情報の80%を目から得ているといわれており、知らず知らずのうちに疲れもたまりやすくなります。
    とくに今は外出自粛のため、どうしても自宅でテレビやパソコン、携帯ゲームなどで過ごす時間が長くなりがちです。

    緊急事態宣言が引き続き延長となると、子供たちの学習にパソコンやタブレット端末を利用した、自宅からのオンライン学習を導入する学校も今後ますます増えてくるでしょう。

    目の疲れも体と同様で、休息や睡眠などで回復できるうちはよいのですが、さらに疲れがたまってくると、肩こりや頭痛など体全体に悪影響を与えてしまうこともあります。
    そうなると日常生活にも支障が出てきてしまいますので、適度に目を休ませ疲労を回復するようにしましょう。

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オザサ歯科マガジン 2020年4月15日号 動物の歯 Part2

  • 動物の歯(海の哺乳類編)今、全国の小中学校や高校など多くの教育機関では、新型コロナウイルスの影響で春休みが延長され、新年度がなかなかスタートできない状況です。

    外出できず自宅で過ごすお子さんたちが、『歯』に注目した動物の生態に関心をもってもらえるように、「動物の歯」第二弾として『海の哺乳類』『魚類』をご紹介します。
    歯に注目してみると、動物たちのお食事事情がわかってきます。

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オザサ歯科マガジン 2020年4月1日号 呼吸器の病気

  • 呼吸器の病気私たちは生まれてから今この瞬間まで、ずっと休むことなく呼吸し続けています。
    安静にしていて1分あたり15~20回、1年におよそ1,000万回、そして人生80年とするとその呼吸数は8億回にもなります。

    しかし今世界中では、新型コロナウイルスの感染によって肺炎を引き起こした多くの人が、呼吸困難に苦しんでいます。
    私たちは一人ひとりが今できる最大限の予防対策を徹底して、感染拡大の防止に努力していきましょう!

    今号では、肺や気管支などの呼吸器の病気についてご紹介します。

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