admin | 横浜市 戸塚区|オザサ歯科医院

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オザサ歯科マガジン 2026年7月1日号 その一杯、糖分に気をつけて

暑いときに、冷えたペットボトルを手にすると、それだけで生き返る心地がします。 ごくごくと飲み干す一杯はたしかに至福の瞬間ですが、実はその”ごくごく”が、私たちの体に、思わぬリスクを運んでくることをご存じでしょうか。

オザサ歯科マガジン 2026年6月15日号 噛むだけで整う、口・体・心

お口の健康を考える時、お口の中でも、ちょっと地味な主役『噛む』ことに注目してみませんか? 実は”噛む”という動作、口の中だけでなく、全身の健康を支えている大切なふるまいなのです。

オザサ歯科マガジン 2026年6月1日号 口ぽかんで寝ていませんか?

あなたは、朝起きたとき口の中がカラカラに乾いていたり、のどがイガイガしていることはありませんか。 「エアコンのつけっぱなしかな?」「風邪のひきはじめかな?」と思ってやり過ごしていませんか? 実はその正体、寝ている間の『口 [...]

オザサ歯科マガジン 2026年5月15日号 初夏の歯ぐきケア

4月29日が何の日かご存じでしたか? 「昭和の日」だけではないのです。 実はこの日は『シ(4)ニ(2)ク(9)』の語呂合わせで制定された記念日「歯肉炎予防デー」です。 GWのまっただ中で見過ごしてしまった方も多いかもしれ [...]

オザサ歯科マガジン 2026年5月1日号 春の自律神経リセット術

新年度がスタートして1か月。新しい環境にも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。 それなのに、「なんとなく体がだるい」「朝スッキリ起きられない」「やる気が出ない」という声をよく耳に する時期でもあります。その̶ [...]