オザサ歯科マガジン | 横浜市 戸塚区|オザサ歯科医院 - Part 4

Category Archives: オザサ歯科マガジン

オザサ歯科マガジン 2025年1月1日号 セルフメディケーション

新たな年を迎え、この一年が健康で過ごせますように…と、誰もが祈願したことと思います。日本人は世界でもトップクラスの長寿国となり、人生100歳時代の「健康長寿社会」にむけて、私たちはひとりひとりが日々をいかに健康に過ごすか [...]

オザサ歯科マガジン 2024年12月15日号 口内フローラ

「腸内フローラ」ということばを聞いたことがあるという人は多いのではないでしょうか。では、「口内フローラ」ということばを聞いたことがある人はどれくらいいるでしょう。口の中にも腸の中と同じように、たくさんの細菌が棲みついてい [...]

オザサ歯科マガジン 2024年12月1日号 もの忘れと記憶力

「え~っと、なんだっけ? のどまで出かかってるんだけど…」人や物の名前が出てこなくてじれったい思いをしたことはありませんか。40歳を過ぎるとちょっとしたことが思い出せなくなって記憶力の衰えを感じるようになってきます。鍵を [...]

オザサ歯科マガジン 2024年11月15日号 歯並びとかみ合わせ

歯並びやかみ合わせが悪い状態を「不正咬合」といいます。不正咬合は見た目が気になるだけでなく、歯みがきがしにくいことから口腔内のトラブルを引き起こしたり、免疫力が低下して病気になりやすくなるなどの問題を引き起こすことがあり [...]

オザサ歯科マガジン 2024年11月1日号 メリハリ運動

秋は体を動かすのが気持ちのいい季節ですね。普段あまり体を動かすことのない人も、健康維持のため毎日の生活に運動を取り入れてみませんか。「運動」といっても、動きの激しいスポーツに挑戦してみよう!というのではなく、しっかり筋肉 [...]